De gesloten vrouw; boek over vaginisme

De Gesloten Vrouw is een informatief boek dat speciaal is geschreven voor vrouwen die worstelen met vaginisme en pijn bij intimiteit. Het is geschreven door Connie van Gils, schrijfster en zelf ex-vaginistisch, samen met seksuologe Willeke Bezemer. Het boek behandelt mogelijke oorzaken van vaginisme, geeft uitgebreide uitleg over verschillende behandelmethoden en bevat tips en adressen voor hulpverlening.

Het boek is zeer toegankelijk geschreven en biedt uitgebreide informatie over de mogelijke oorzaken en verschijningsvormen van vaginisme. Daarnaast bevat het 14 persoonlijke en openhartige verhalen van vrouwen met uiteenlopende ervaringen, waarin u zich wellicht herkent. Het boek kan u helpen om beter te begrijpen wat er speelt en welke stappen u eventueel kunt zetten.

Naast de informatieve hoofdstukken en persoonlijke verhalen sluit het boek af met een concreet stappenplan. Dit stappenplan is bedoeld voor vrouwen die willen onderzoeken of ze zelfstandig aan hun vaginisme kunnen werken. Voor sommige lezers kan dit stappenplan al voldoende zijn, terwijl anderen er baat bij hebben om het plan onder professionele begeleiding uit te voeren.

Hoewel het boek primair is geschreven voor vrouwen die zelf vaginisme ervaren, biedt het ook waardevolle inzichten voor partners. De uitleg over oorzaken, behandelmethoden en de persoonlijke verhalen kunnen een partner helpen om beter te begrijpen wat vaginisme inhoudt en hoe het de vrouw beïnvloedt. Dat wederzijdse begrip kan een belangrijke steun zijn in het proces.

Het boek is begripvol en respectvol geschreven, zonder medisch jargon dat afschrikt. De 14 persoonlijke verhalen zijn openhartig en toegankelijk, met hier en daar een vleugje humor. Dit maakt het boek prettig leesbaar, ook als het onderwerp voor u gevoelig of spannend is.

Het boek is een paperback met afmetingen van ongeveer 21 cm lang en 14 cm breed. Het is daarmee een handzaam formaat dat u gemakkelijk meeneemt of discreet kunt opbergen.